فوائد الطحينية

[size=45]فوائد الطحينية الحماية من الإصابة بالسرطان: تحتوي الطحينة على بعض المركبات المرتبطة بمادة الإستروجين؛ كالليغنان، والسيسامين، اللذين يقيان الجسم من الأمراض الخطيرة، ولا سيّما السرطانات بأنواعها. فوائد خاصة بالمفاصل والعظام: جرب الأشخاص الذين يعانون من أوجاع المفاصل استخدام معجون الطحينية يومياً، ولوحظ تراجع حدة ألم المفاصل والتهاب العظام لديهم، كما تحتوي الطحينية، وخاصة طحينية السمسم على عنصر المغنسيوم بكميةٍ كبيرة، ويُعرف بدوره الفعال في تقوية العظام، وتقليل الإصابة بهشاشة العظام. دعم صحة القلب: تحتوي الطحينية على مركبات السيسامين والسيسامول اللذين يقضيان على الكولسترول المضر بصحة القلب والجسم، كما توجد نسبة كبيرة من الدهون غير المشبعة في الطحينية، مما يقوّي عضلة القلب، ويقيه من الإصابة بالسكتات. محاربة فقر الدم : تُعزى خاصية محاربة فقر الدم إلى وجود الحديد بكميةٍ كبيرةٍ في الطحينية، والذي يزيد من الهيموغلوبين في الدم، وتُنصح الحامل بتناول الطحينية خلال مراحل حملها. فوائد الطحينية للبشرة: تتمثل تلك الفوائد بتكبير الخدود، وتنقية البشرة من السموم، وتفتيح لونها، وإنعاشها، وتُعدّ إضافة ملعقة من الطحينية إلى ملعقة من الزبادي، وإضافة بضع قطرات من زيت اللوز، وماء الورد، وخلطها، ثم وضعها على الوجه، وغسله بعد سبع دقائق من أبسط الأقنعة الطبيعية التي يمكن تطبيقها على الوجه.[/size]